【卡優新聞網】
令人退避三舍的難聞口氣，齲齒、牙周病等口腔問題，都是口腔細菌在作祟。像是情人節票選為知名入口網站「異性眼中的完美情人」第一名的藝人林依晨，就相當重視口腔衛生問題，並且擔任「健康口腔小天使」，發表「2012健康口腔宣言」。
究竟口腔細菌有多驚人，會讓「又青姐」林依晨如此重視？知名牙醫師柯俊澤表示，當口腔細菌過多時會造成口臭，或是齲齒、牙周、牙髓等疾病，如果忽視任細菌恣意繁殖的下場，甚至會引起全身性的併發症，如菌血症、肺炎、腦膜炎等。
根據牙醫師臨床研究顯示，在口腔衛生較差的病患口中，一顆牙齒上就有一百萬到一億隻細菌，等於口腔內的細菌總數可能達一兆以上。想要維持良好的口腔環境，養成注重口腔衛生的好習慣相當重要。
林依晨也透露想要增加桃花運祕訣，就是保持口腔的衛生，因此不但在自己的微博上號召大家一起擔任「健康口腔小天使」，更抽空帶著熱情粉絲發表「2012健康口腔宣言」。
因為劇情需求常須拍吻戲的林依晨，分享自己在片場的小祕密，「大家看我吻戲拍那麼多，我最在意的不是技巧，而是口腔防菌保護！所以無論到哪拍戲，我一定帶著有長時間防菌保護功效的全效牙膏，維持自己的口腔衛生，如果對方口氣不佳，我可是會請他去好好刷個牙再來拍喔！」
由於口腔內的細菌實在太驚人，柯俊澤強調，若要維持良好的口腔環境，每天早晚刷牙、使用牙線等動作不可省略，在選擇口腔清潔用品時也要注意，選擇可以完整清潔口腔的用品為優先，牙縫、舌頭等也應列入清潔的區塊。
醫師並建議，選擇牙膏時，應該優先選擇有長時間防菌保護效果的牙膏，牙刷則應選操作順手、軟毛材質，在刷牙時力度應適中，太用力反而會有傷口而引發牙周疾病。
想要遠離口腔疾病，打擊口腔細菌刻不容緩，想要和林依晨一樣擁有一口潔白乾淨、口氣芬芳的牙齒，保持良好的口腔衛生習慣，再加上選對清潔商品輔助，輕輕鬆鬆就可以維持口齒健康。
