上一篇【Style Talk風尚專欄】，學會如何選對精油及買對品質良好的精油後，有了精油的基本知識，本週【Style Talk風尚專欄】再教妳如何調配專屬個人的保養精油，全面照顧臉部肌膚問題與身體肥胖問題！
對抗身體肥胖1-水腫型肥胖
是否常在鏡子前看自己的身材發現：「明明沒有很胖，為何就是看起來腫腫的呢？」或睡醒後發現眼皮浮腫、臉像汽球似的鼓得腫腫的，到了下午雙腳浮腫…
這些都是屬於水腫型肥胖。常發生在久坐或久站少動的上班族身上，靜脈回流變慢造成靜脈曲張、全身血液循環不良而導致水腫。因為虛胖或水腫型肥胖者，和真正因為脂肪過多而肥胖者的因素不同。在調配精油時，可使用具有排除多餘水分、促進新陳代謝等功效的精油，迷迭香、杜松、薰衣草、天竺葵、百里香、尤加利、萊姆、香柏或葡萄柚等，都是具有改善水腫的精油。
水腫型肥胖專屬保養處方箋
適用症狀：虛胖水腫型瘦身精油
建議精油：葡萄柚、杜松、箂姆、天竺葵和香柏精油
搭配使用：椰子調和基礎油
使用方式：早晚局部塗抹，並加以按摩，效果尤佳。
對抗身體肥胖2-局部肥胖型
是否常覺得不管吃多吃少，最先胖的地方總是在腹部、大腿、臀部和臉部等明顯的部位。每日再怎麼努力塗抹瘦身霜，這些地方的肥還是懸在那，該如何消除這些有礙觀瞻的贅肉呢？在調配精油時應選擇具有燃燒脂肪、促進消化系統運作等功效的精油，如檸檬香茅、馬鞭草、迷迭香、佛手柑、薑、羅勒、尤加利、絲柏、薰衣草和鼠尾草等。
局部肥胖型專屬保養處方箋
適用症狀：局部雕塑型瘦身精油
建議精油：薑、羅勒、尤加利、薰衣草和絲柏精油
搭配使用：黃豆莢調和基礎油
使用方式：早晚局部塗抹，並加以拍打，效果尤佳。
對抗肌膚問題1-缺水老化型肌膚
芳香植物精油是最具天然的抗氧化劑，能降低細胞的自由肌傷害，還能有效活化細胞，達到抗老活化的功效。依蘭、玫瑰、橙花、薰衣草、乳香、絲柏等，是最常見含有天然抗氧化劑的精油：玫瑰、檀香、乳香、茉莉、橙花和安息香等，可幫助保濕、淡化細紋。其中，玫瑰、乳香可促進皮膚細胞再生，玫瑰、橙花、薰衣草能有效刺激細胞再生，緊實肌膚。
缺水老化型肌膚專屬保養處方箋
適用症狀：缺水老化型美膚精油
建議精油：依蘭、檀香木、橙花精油
搭配使用：月見草天然滋養油
使用方式：早晚使用，並加以按摩，或加入保養品中效果尤佳。
對抗肌膚問題2-脆弱敏感型肌膚
膚質敏感的妳，使用低敏感或敏感性肌膚專用的保養品，每當季節轉換、換保養品或化妝品，臉上的肌膚還是起紅疹、泛紅過敏，建議使用薰衣草、玫瑰、絲柏、乳香、洋甘菊、檀香等可抗過敏、具鎮靜效果的常用精油。
脆弱敏感型肌膚專屬保養處方箋
適用症狀：脆弱敏感型美膚精油
建議精油：薰衣草、玫瑰、洋甘菊精油
搭配使用：中性按摩油油
使用方式：早晚局部塗抹，並加以拍打，效果尤佳。
