對於上班族來說，「離職」是件難開口又尷尬的事情，因此在人力資源公司公布的「上班族離職技巧調查」中可發現，高達95%的上班族，向公司提出的離職原因均是「官方」說法，而真正造成離職的理由，竟有超過7成是「再也無法忍受主管」，這種原因還真是令人開不了口！
離職原因百百種，根據360d才庫發布的「上班族離職技巧調查」，超過91%的上班族在向主管口頭告知離職後，會正式撰寫辭呈，其中最常見的離職理由是「個人生涯規劃」，占比高達85%，其次是「家庭因素」(7%)，「身體健康因素」(4%)居次。
360d才庫人力資源進一步分析這些離職理由發現，高達95%竟為「官方」說辭。換句話說，上班族向公司提出的離職原因攏是假的。根據調查，「再也無法忍受主管」是壓倒離職的最後一根稻草，占72%，其他依序則為「有更好的工作機會」(13%)、「工作沒有成就感」(9%)以及「和同事處不來」(5%)。
雖然有8%準備離職的上班族，會二話不說直接就把辭呈發給主管或人事部門，完全不與上司商討，但仍有89%的上班族在計劃提離職前，會預先探聽公司近期是否有員工福利要發放，像獎金或學習補助金等，並有96%會因為這些誘因而推遲提辭呈的時間點。
一旦提出辭呈，難免對公司的向心力有所影響，但到最後工作日這段過渡期間，仍有86%的上班族堅守做一天和尚敲一天鐘的「完全敬業精神」，另有14%則是著眼於「交接事宜擺第一」，詳細記錄工作內容，以便新人或其他同事接手，僅有9%抱持可交代過去就好的心態。
360d才庫行銷經理陳慶玲建議，提離職最好先與直屬主管當面商談後，再發出正式辭職信，而且不要遞完辭呈，就馬上走人，必須依照公司的規定，提前通知相關單位，留時間給公司尋找新人選，而在這段過渡期間，仍要盡最大的努力協助公司，直到卸下工作崗位。
