孩子「轉大人」向來是許多家長心中最擔憂的事情,深怕一不小心,就讓小孩留下「恨天高」的遺憾。不過面對令人眼花撩亂的中藥食補,如何挑選配方確實是個難題,因此台北市商業處打造「漢方養生推廣聯盟」,不僅提供食補配方,並有商品認證與價格優惠,讓孩子輕鬆成長沒負擔。
為了推廣漢方食材的正確使用觀念,台北市商業處聚集14家相關產業店家,組成「漢方養生推廣聯盟」。一舉將傳統的中藥店家,打造成便利店的形式,如此一來,消費者不僅可購買到價格實惠的漢方食材,經由處理完善的配方,為家人進補、調理身心。
台北市商業處處長劉佳鈞表示,自古以來一直有「轉大人趁秋天」的說法,秋天可說是發育期孩童進補的最佳時刻。目前「漢方養生推廣聯盟」的店家幾乎都有提供自行調配的成長藥膳商品,外包裝並貼有聯盟頒發的認證貼紙,讓家長可以安心消費,不必擔心來源不明。
台北市議員兼南京同心蔘藥行老闆的張茂楠指出,由於考量到傳統中藥食膳的熬製較為費時,目前許多商品均已濃縮簡化。使用者只要將藥材與山土雞之類的食材,放入電鍋中加水燉煮,待燉好後,再加入鹽巴調味,平均一週吃一次,即可達到調養身心、刺激發育的作用。
新六福堂中醫診所院長鄭歲宗強調,傳統上,女性「轉大人」的有效時機應是10至16歲,男生則是12至18歲,若太早吃補調理,效果有限。由於成長發育的調理重點因人而異,像是脾胃、腸胃或腎氣較弱的孩子,調理配方也各有不同,因此父母為孩童進補前,最好先洽詢中醫師,才能對症下藥。
鄭歲宗進一步補充,若未事先經由中醫師診斷,隨意亂補,不只無法達到效果,甚至可能因為體質不合適,導致長青春痘、便秘或腸胃不適等副作用。不過,除了對症下藥外,避免11點過後入眠、少吃冰品或油炸物、增加跳繩或跑步等運動量,也是左右成長發育的關鍵。
抓緊秋天進補的時機,「漢方養生推廣聯盟」的店家祭出一系列的優惠刺激買氣。像茂盛蔘藥行的活力養生湯、北蟲草養生湯,一律買5送1。順春堂原價20天份600元的沖泡九層塔茶,特價低於85折,只要500元,等於現省100元。其他還有下殺5折、合購優惠等好康。