說起洋蔥,很多人真是又愛又恨。愛的是洋蔥香甜可口、煮燉熱炒都無損它的風華。恨的是,每次切起洋蔥,敏感的人就恨不得戴付蛙鏡,省得淚涔涔而視野茫茫,連刀都拿不穩。
根據分析,洋蔥本身具有90%的水分、維生素B群、維生素C、鈣、磷、鐵等礦物質,以及鉀硫磺類化合物、類黃酮、揮發性油跟醣類、蛋白質及微量脂肪等成分。因此持續適量食用,能夠發揮降膽固醇、預防骨質疏鬆、降血壓、血糖、溶解血凝塊、紓緩氣喘等功用。
至於把洋蔥入菜呢?在從前會賓樓所做的一道菊花雞,卻也是宜飯宜酒的芳醇美饌。作法是以仿土雞半隻,切約五、六公分的大塊,先以蛋清、鹽、太白粉抓碼後醃拌入味。然後把洋蔥剝皮去膜後,也順紋路切成半公分長的細條。
接著起油鍋燒熱,把雞滑入鍋內炸到外表脫生,就撈出瀝乾油脂備用。再把鍋中炸油倒出,留約兩湯匙燒熱,續入方才處理好的洋蔥與雞塊拌炒,落醬油、酒、糖、鹽、清湯共燒,等到湯汁收至快乾後,便是一道彷彿拌著黃菊花瓣兒、透著噴香的名菜菊花雞了。
至於現在流行的吃法,除了把洋蔥拿來泡紅酒之外,其實生吃涼拌,可說是各大小館子必備的開胃菜。如遼寧夜市的冇有有,從以前是小攤子時,每天的招牌菜便一律寫著「就是洋蔥」,因此每當到這裡吃飯,沒有點碗古早麵,就著醉雞搭冷洋蔥來吃,還真是等於白來一遭呢!
而最近在樂利路闖出名號的陸品小館,雖然傳承本來六品的經典江浙手藝,而受到不少知味者光顧。但一道「絲絲入扣」,卻也是獨樹一格的醒味佳餚。其味道雖不像和風口味般甜膩,卻也沒有油醋那麼酸。輕輕咀嚼,一種被香料激越的美味就乍然湧現,越吃越感欲罷不能。
至於多加了滑嫩牛肉,並施以雞心椒熬練醬汁,與花椒、魚露調拌的椒麻牛肉,則是「絲絲入扣」的豪華版。若愛吃爽緻口味又怕太辣者,這裡的調味拿捏極好,絕對不會嗆得難受或熱得發火,實在頗為值得一試。(陸品小館,台北市樂利路八十四號,27324968,週一~週五午晚,八十道菜120元專案優惠)