春節年夜飯聰明吃　Hold住身材拒肥胖

　　自尾牙開始，大宴小酌不斷，到了春節更是進入高潮，各式年菜美食令人垂涎三尺。不過美味的菜餚常有高油、高鹽、高熱量等「三高」的危險因子，更是健康的殺手。根據國民健康局去(100)年針對全國22縣市進行....( 詳全文 )

全民瘋大選熱過頭　選舉症候群惹上身

　　總統大選熱度從去(100)年一路燒到今(101)年，尤其越靠近選舉日、氣氛越濃，候選人的一舉一動也牽動著支持者心情。醫師提醒民眾得當心「選舉症候群」悄悄上身。   　　國家重要選舉日，讓....( 詳全文 )

大吃堅果像在喝油　當心零嘴熱量破表

　　「炮竹一聲除舊歲，歡天喜地迎新年」，農曆新年即將到來，與親友家人團聚聊天時，總是要來些零嘴點心解解饞。營養師提醒，不要以為「只是個小小零嘴嘛，多吃一點沒關係」，其實零嘴裡隱藏著大大熱量。 &nbs....( 詳全文 )

春節九天長假逼近　過半上班族無心工作

　　農曆新年邁入倒數計時，隨著春節長假的腳步逼近，讓不少民眾的心已提早放假。根據人力資源公司觀察，在今(101)年春節來得特別早的影響下，導致逾半數上班族工作專注力下降，就連主管、同事們對於工作品質，....( 詳全文 )

生前契約業績無獎金　傳銷業者重罰500萬

　　人人都有「發財夢」，但實現夢想的方式大不同，部分民眾常在好友的介紹下，加入傳銷產業，準備「放手一搏」。不過公平會調查發現，專營傳銷骨灰罐的慶云公司，以類似的模式兼營生前契約，但未明確告知參加人不提....( 詳全文 )

一年call救護車78次　台北市擬收費1800元

　　台北市救護車需求量逐年攀升，但卻有高達兩成遭非緊急個案佔用。新的年度開始，台北市衛生局將以勸導的方式遏止濫用，以後浪費公共資源的民眾，可能得付出最少1千8百元的代價。   　　國內到院前....( 詳全文 )

年前求職搶先卡位　掌握履歷機不可失

　　一般而言，農曆年前往往是求職市場的「淡季」。然而根據求職網站調查發現，仍有不少企業打算於農曆年前招募新血，有意求職的民眾不妨趁機投遞履歷，並善用「爭取面試信」與「面試後感謝函」，早日「卡位」理想職....( 詳全文 )

年節出現「人力荒」　兼職需求逼近4萬人

　　農曆新年將至，全台各地的年貨大街展開「搶錢大作戰」，不少店家的短期人力需求跟著暴增。根據人力銀行觀察，就業市場釋出的「兼職」人力需求已逼近4萬人大關，寫下2008年以後的歷史新高紀錄。  ....( 詳全文 )

無薪假不超過三個月　不得低於基本工資

　　產業市場持續低迷不振，不但讓職場重演金融海嘯時期的「無薪假」噩夢，就連放無薪假人數也有日漸攀升的趨勢。為了保障勞方權益，勞委會特別修法明定，當企業與勞工協議實施無薪假時，最長以不超過三個月為原則，....( 詳全文 )