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美食檔案》天然尚「鈣」好　秋葵入菜「鈣」補
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發表 [第 1 樓]  發表於: 2008-10-07 14:49    引言回覆 收藏這篇文章
文章主題: 美食檔案》天然尚「鈣」好　秋葵入菜「鈣」補
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鈣質跟牛奶可相比　香炒秋葵咖哩味



　　近來由於毒奶事件的影響，因此許多常以牛奶補充鈣質的人，便陷入恐慌，紛紛去購買鈣片，來作為營養補充。不過，您可知道，其實在植物中，也富有許多天然的鈣質嗎？  

　　像是原產於非洲或熱帶亞洲的秋葵，雖然有些人對它黏滑的口感不敢恭維...詳細內容
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小仲仲
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發表 [第 2 樓]  發表於: 2008-10-07 15:40    引言回覆 收藏這篇文章
文章主題: Re: 美食檔案》天然尚「鈣」好　秋葵入菜「鈣」補
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天然的鈣質本來就對人體健康有幫助
一些鈣片反而沒有實質營養
所以天然的還是最好
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大肚妖
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發表 [第 3 樓]  發表於: 2008-10-07 16:42    引言回覆 收藏這篇文章
文章主題: Re: 美食檔案》天然尚「鈣」好　秋葵入菜「鈣」補
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天然的鈣質穫得真的不容易啦
除了牛奶之外現在還有秋葵
不過吃起來滑滑的~有點怪喔!
_________________
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小劉
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發表 [第 4 樓]  發表於: 2008-10-10 02:41    引言回覆 收藏這篇文章
文章主題: Re: 美食檔案》天然尚「鈣」好　秋葵入菜「鈣」補
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原來秋葵有這麼多的好處，

以前吃都不知道，

以後也可以多多吃了。
_________________


現在迷上facebook的水族館
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