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[第 1 樓] 發表於: 2012-04-21 03:03
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| 文章主題: 外食族控制三高體重 白米飯改吃糙米飯 |
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僅一成餐廳供應糙米 泡水炊煮再悶口感佳
現代人多以外食填飽肚子，卻換來三高威脅健康，專家建議應多吃糙米飯，不只可以降低慢性病的發生率，還有助於控制體重。不過，外食族想買到糙米飯卻是相當不容易，市面上僅有一成的業者有供應。
董氏基金會針對台北市100家便當...詳細內容 |
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