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市售食品吃重鹹　88％鈉含量偏高
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發表 [第 1 樓]  發表於: 2010-10-21 06:01    引言回覆 收藏這篇文章
文章主題: 市售食品吃重鹹　88％鈉含量偏高
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日清泡麵有夠鹹　漢堡超標1.5倍



　　泡麵、零食、漢堡…長期吃這些食物，小心健康跟著拉警報！消基會調查發現，目前市售食品近88％鈉含量偏高，其中知名速食店業者麥當勞、摩斯及漢堡王也遭點名，光是吃下一個漢堡，鈉攝取量就已超過建議值的1.3～1.5倍...詳細內容
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發表 [第 2 樓]  發表於: 2010-10-21 16:57    引言回覆 收藏這篇文章
文章主題: Re: 市售食品吃重鹹　88％鈉含量偏高
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畚斗的飯菜，鹹淡適中......
2400毫克之鈉含量(咱一日所需)，謹慎畚斗已在意十數年囉！ Cool
_________________

【北韓】無預警發射火箭，【花媽】驚嘎......險嘛剉賽！

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發表 [第 3 樓]  發表於: 2010-10-21 17:05    引言回覆 收藏這篇文章
文章主題: Re: 市售食品吃重鹹　88％鈉含量偏高
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食品外包裝所標示的「反式脂肪、鈉含量」，畚斗尤其注意。
(呃，詳實、正確否？誰知......) Sad
三頓正餐，宵夜加零食，約2000毫克「鈉含量」之攝取，
畚斗心知肚明！ Cool
_________________

【北韓】無預警發射火箭，【花媽】驚嘎......險嘛剉賽！

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黑白郎君
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發表 [第 4 樓]  發表於: 2010-10-21 22:06    引言回覆 收藏這篇文章
文章主題: Re: 市售食品吃重鹹　88％鈉含量偏高
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泡麵的調味包，一般人都是整包滲入
不整包滲入又覺得不夠味
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Dio
銀卡級
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發表 [第 5 樓]  發表於: 2010-10-22 09:37    引言回覆 收藏這篇文章
文章主題: Re: 市售食品吃重鹹　88％鈉含量偏高
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我吃泡麵.. 只放1/3~1/2

而且... 湯頂多喝一半
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